看看上海游山游水户外活动中心的长白山攻略

　　春节长白山自虐计划新鲜出炉了

　　这个计划是由经验老道，在长白山土生土长的束兄和初出茅庐，罗里罗嗦但不厌其烦打探每个细节的我合力完成的，心血之作，绝对的原创，大家捧常

　　活动时间：春节（过了年初三，再定）

　　活动地点：东北长白山的林海雪原

　　活动类型：中等自虐

　　活动费用：800元/人 （含：导游费400元，汽车交通费，景区门票60元/人，宾馆住宿）

　　所需时间：6天（包括来回）

　　■第1天

　　16：30 在上海火车站的“海”字下面集合，

　　17：10 坐k188/9上海—沈阳北（快速）出发，在车上找好搞死对象，一路欢歌笑语。

　　■第2天

　　一整天也是在火车上

　　22：00 到大沈阳北站，大家抓紧时间收拾行李

　　22：16 坐2537（普快）沈阳北---通化

　　■第3天

　　6：51 到通化铁路的终点站---白河，老束来火车站来接我们。

　　7：30 出站去吃一顿热腾腾的东北早餐（吃什么，暂时保密）

　　8：30 包车到长白山山脚,有150里地.看那时的道好坏，人数和找到的是甚摸样的车.价格不一样, 200--300吧。沿途我们可以看到延边朝鲜少数民族风情，东北冰天雪地中的民居，木房屋、木围栏、门口围杆高挑的红灯笼、踩高翘、东北大秧歌...

　　11：00 到达宾馆---天上温泉宾馆，一个房间80---100，有热水，可以洗澡。大家放下行李，稍微休息一下。

　　12：00 在附近fb

　　13：00 吃饱喝足之后去吉林省专业滑雪运动员训练的基地，在山林中越野滑雪，在运动员高山跳台看滑雪表演，初次滑雪的可先进行初级滑雪培训，技术好的可尝试山道滑雪，玩一把雪地摩托，坐一下雪爬犁，风驰电掣的感觉...如果你的滑雪技能长进快的话，兴许还能得到一纸滑雪证书呢。

　　16：00 返回宾馆

　　17：30 开始大大的fb，饭后泡温泉，杀人，或去看看林海雪原的夜色，够胆量的话就走吧...,不可冒险!要有导游带领,那里人迹罕见,野生动物比较多!

　　ps：晚上泡温泉的地方离宾馆50米，里面有独特的温泉浴，费用大概是每人80。温泉水是从山上引下来的，舒服地靠在池中的假山石上，托盘中放一听啤酒浮于水上，尽情地享受那一份难得的轻松.……想一下吧，四面是冰天雪地，你却一身泳装，摆个漂亮的姿势留个影，可以蒙一回朋友啦：我在游冬泳哟！

　　■第4天

　　6：00 起床

　　7：00 徒步登赏长白大瀑布、雾冖长白山大天池，

　　11：00 在天池吃饭，休息。

　　12：00 去长白山小天池，地下森林

　　16：21 坐2538次通化—北京（普快）

　　■第5天

　　11：00 到北京，吃午饭

　　15：50 坐t31北京—上海（特快）

　　■第6天

　　05：44 到上海西站

　　服装准备：羽绒服,在火车上不冷就可以了,其他的可以在二道白河买到很便宜的东北特制的棉鞋!

　　饮食： 长白山的饮食具有典型的东北风味，炖菜和凉拌菜尤为有名。 朝鲜族的日常饮食和汉族相似，但其中几样美食，足以代表朝鲜族风味，如果你到了长白山，那么这些就不可不尝了。

　　狗肉汤：汤是朝鲜族日常饮食中不可缺少的，而狗肉汤更是首眩狗肉富含蛋白质，低脂肪，对人体有滋补保健功效。

　　辣白菜：这是朝鲜族世代相传的一种佐餐食品，既有蔬菜又有水果，比一般的咸菜或泡菜营养丰富，又能保持多种维生素。

　　打糕：是朝鲜族最著名的传统风味食品，因为它是在槽子中用木槌砸打而成，故得此名。味道香甜细腻，筋道适口。

　　购物： 长白山的主要土特产有人参、貂皮、苓芝、鹿茸、麝香等高级药用珍品，猴头菇、黑木耳、松子等野生食用珍品，长白木画、松花石砚、杜鹃花根雕等艺术品也倍受青睐。

　　特别提示：

　　■冬天长白山部分地区封山，保留地区也常常因为大雪封了上山的道路，汽车无法上山，要有专门的铲雪车开道才行，如个人冬季到此，要注意此情况。 徒步上天池要有向导带领!切记!!!

　　■冬季长白山游客稀少，其他季节经营的宾馆驻地常在此季节关门休假，如打算冬季上山，要事前打听好住处才可。

　　■长白山冬季气温低，达零下二三十度，御寒服装要齐备，羽绒服是必不可少的；积雪平均深度达1.5米，有一双具备防水功能保暖性较强的鞋很重要。